5 СОВЕТОВ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ КОНТРОЛЯ НАД СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ
Восстановление эмоционального и физического равновесия требует различных шагов. Уменьшение внешних раздражителей, установление ограничений в отношениях с определенными…
Восстановление эмоционального и физического равновесия требует различных шагов. Уменьшение внешних раздражителей, установление ограничений в отношениях с определенными…
Перестройка, переезд… как успешно изменить жизнь?Уехать из своего города, сменить работу… многие люди хотят начать жизнь заново….
Научиться концентрироваться, определять свои границы и выходить за их пределы не всегда легко. Как найти в себе…
Когда мы проводим большую часть своей жизни на работе, важно, чтобы эта работа приносила нам удовольствие и…
Перед тем как начать, я хочу сказать, что переезд за границу – это огромное решение. Но если…
Каждый человек должен заботиться о своем здоровье, и физическая активность является одним из самых важных элементов здорового…